在熟悉的环境久了，会对习惯的人和事感觉舒适，变得不愿改变。然而大浪淘沙，不进则退，如果安于现状，当危机来临时你只会仓皇失措。你对自己越纵容，生活对你越残酷。只有不断学习不断改变自己，你才能站上更高的位置看待生活。 9种高效思维方式，共勉！         &...

刘士帅   父亲面包是个闲不住的人，年轻时从事地质工作，天南海北跑遍，遭了不少罪。到了退休年龄，原本可以留在城里颐养天年，可父亲偏要回到乡下，就为了老家屋后那片闲置的土地。 回到乡下，父亲换上了早年的粗布衣服，穿上了母亲生前亲手给他做的布鞋，开启了他理想中的田园生活。清晨天刚蒙蒙亮，父亲...

      人心惟危，道心惟微，惟精惟一，允执厥中。——《尚书·大禹谟》 一个人之所以平庸，很大原因就在于没有找到自己真正喜欢做的事情。   很多人埋怨生活累，其实是心累。说白了，就是因为没有找到自己真正喜欢做的事情...

文|徐嗖 图|网络 1 朋友们都挺惦记我的，有了对象也不忘约我出去玩。然而，每每想到自己要做一个几千瓦的大电灯泡，还不如一个人在家待着。 或是出门办事，路过朋友家楼下，也不好意思发个微信问问，有没有空下楼坐会儿聊聊。是啊，万一别人没空怎么办？ 这个年代，大家都太忙了，偶尔想攒个局吹吹牛逼也变得小心...

  道理不是万能药 一生那么长，我们听过数不清的道理。不论是亲人前辈的心得教诲还是朋友的善意提醒，亦或是每天通过手机、杂志等各种媒介接收到的形形色色的心灵鸡汤、人生哲理。   听了这么多道理，但却并不是每个人都能过好一生。   能改变你人生的不是道理。你的人生掌握在自...

鲍安顺   五月公园里，槐花盛开，清香四溢，让人心旷神怡。那槐花，在枝头密密麻麻，纷繁醒目，洁白如云。我走在花树间，清香里，就想起母亲。我能够感觉到，她的爱，她的笑，仿佛就在花香里，让我沉醉，也让我思念。我轻轻呼吸，那清香，让我想起洗浴后的母亲，抱着我时，那清香从她头发间，体香里，溢了出...

苑广阔   打电话给母亲，很多次母亲不是在左邻右舍家里串门，就是左邻右舍在我们家串门。每当这个时候，接电话的母亲笑声都很爽朗，隔着千里之外，也能听出来她的心情很舒畅，很愉快。这时候，我的心里自然也是舒畅、愉快的。 自从我和妹妹、弟弟先后成家立业，父母就成了名副其实的“空巢老人...

1父母养育之恩 十月怀胎，冒险分娩，精心喂养，呕心沥血，养育成人，望子成龙，极尽财力精力。儿行千里母担忧，冷暖成败均在父母惦记之中。父母大恩终身当报。切莫做不孝子孙。 2遇险救命之恩 天有不测风云，遇险时的救命恩人，无论是意外险，病险还是危及生命的天灾人害的救命恩人，都应终身相报。 3良师培养之...

  父母之爱子，则为之计深远。 作者：洞见·今夕何夕 电视剧《小舍得》看了吗？ 在教育话题频频冲上热搜的当下，《小舍得》的横空出世，像一把利斧，劈开笼罩在中国家庭中的育儿焦虑。   其中一幕，格外扎心。 蒋欣饰演的妈妈田雨岚，为了孩子能上金牌补习班，使劲浑身解数。...

1：别人喜欢的东西你可以不喜欢但请不要否定与嘲笑； 2：知人不评人，知理不争论； 3：给你看手机里的照片请不要左右滑； 4.让别人带东西的时候收到以后不要挑三拣四； 5：上菜时对服务员说声谢谢； 6：不要老说女生胖，久了真会自卑； 7：请字开头，谢字结尾 还有： 1、借的钱在答应归还日期前还清...

    说起乡愁，就不能不说起小时候。 因为穷，我很小就开始帮母亲干家务。那时候没有煤，烧的是麦草，拉风箱是每天必须要干的，姐姐身体弱，弟弟小，拉风箱自然就轮到我头上，一只手拉不动，就两只手抱着拉，要是风箱收拾的不利落还得使劲拉，一顿饭下来，胳膊又酸又疼，还不敢吱声，母亲脾气不...

贾美芳   因有事在身，入睡前，我就跟父母约定好:起床后，我就回县城，到县城的家里吃早饭。乡村的夜晚格外宁静。每次住家，都会有一种置身世外的轻松。所以，晚上，一觉醒来，已是大亮。我是被父亲面包叫醒的。等我起床后，还没有洗漱完，老父亲已经把一大碗面端在饭桌上。一边催着我赶紧吃饭。&ldqu...

人最害怕的不是死亡，而是不知道怎么活。 想要拥有体面的生活并不容易，每个光鲜亮丽的背后，都有鲜为人知的心酸，都有难以言说的艰难与委屈。 总有眼泪要你自己擦干，总有一段路，需要你独自走过。 不管怎样，都要记得：冷了给自己加件外套；饿了给自己来份美食；痛了给自己一个拥抱；失败了给自己加油打气重定目标...

1、没有人可以永远无条件的陪伴着你，要知道，下雨天的时候连影子都会缺席。 2、有时候，我们活得很累，并非生活过于刻薄，而是我们太容易被外界的氛围所感染，被他人的情绪所左右。行走在人群中，我们总是感觉有无数穿心掠肺的目光，有很多飞短流长的冷言，最终乱了心神，渐渐被缚于自己编织的一团乱麻中。其实你是...

李燕翔   周末，老父亲面包从乡下进城来看孙子。午饭后，我拿出同学送来的包装高档、精美的“龙井”茶泡了一杯让父亲品尝。 父亲品尝着“龙井”茶脸放红光，话也多了起来：“……多年没喝过这位‘老...

    有人说，人生最大的捷径，是尽可能地多读书。书读多了，自然能脱胎换骨。其实，书读得再多，如果不会读，也只是空中楼阁，看起来很美，根本无法从中汲取精华。人生最大的捷径，不是读书多，而是会读书、懂读书，如此才能真正滋养灵魂，赋予生命以意义。   纵观古今，但凡有所成...

      林海峰同志逝世——“中国营养健康网董事长、阳光森林生物科技有限公司董事长、中国保健科技学会医药保健研究会理事、中国保健食品协会健康专业委员、中国长寿专家组营养专家”，林海峰同志不幸于2019年11月11日（双...

李付春   有个朋友喜欢上电视，那是她经常作为嘉宾上节目。她说出镜的理由除了满足虚荣心以外，还有一个更重要的原因，就是让远在家乡的父母乡亲看到，让老母亲在老家的街坊邻居那里有炫耀的资本：我闺女又在电视里…… 小的时候，父母是我们的骄傲，他们用勤劳和善良抚育我长...

文|十点书斋 图|网络 父亲面包家里是一脉单传，说白了就是想要多个男孩继承香火吧，但是生了两个女儿之后的政策就改变了，开始实施计划生育。 不能多生几个男孩，父亲经常会把这件事给我们几姐妹添堵。在我失意的时候，父亲老是说出这样的话：“女孩子都那么多书干什么？”每次说这句话，我...

  作者：洞见·一默 人到中年，我们是自己唯一的摆渡人。 苏轼说，人生如逆旅，我亦是行人。 时间的长河里，你我都是匆匆过客。 转眼间，人生过半。 经历过欢喜，品尝过悲伤，收获过圆满，也有过遗憾。 没有了年轻的冲劲与热情，但是多了一份成熟，一些淡然。 回望半生，逐渐明白。 中...

  作者：洞见·安娜贝苏 得之淡然，失之泰然。 前阵子和朋友聊天，大家纷纷感慨，中年以后，朋友变得越来越少了。 或许是志趣不同，或许是疏于联系，曾觉得生命里不可或缺的人，也最终失散在了人海。 年少时，我们呼朋引伴，追求热闹，年纪渐长，才发觉知交零落是人生常态。 人到中年，终...

  作者：洞见ciyu 前怕狼，后怕虎，人到中年胆如鼠。 鲁迅说：“我总觉得陶潜站得稍稍远一点，李白站得稍稍高一点，这也是时代使然。杜甫似乎不是古人，就好像今天还活在我们堆里似的。” 陶渊明像隐士，李白像谪仙，都可望不可即，我们徒有羡慕的份。 唯独杜甫，会为一家生...

  父亲面包出生于1948年，从小成绩算是出色的吧，是我们村里那个年代唯一个上高中的人，我母亲每每说起这个总有种自豪感，当然我也不知道有什么好自豪的。 1966年高考，赶上了文革，没能如愿地进入大学，卸笔归田。 七十年代末恢复高考，那时的他已经回不去了，膝下已经有两个女儿，别说上学了，养...

  作者：洞见·安娜贝苏 得意时不张狂，失意时不沮丧。 前阵子，刷到陈道明在节目《一年级》中对学表演的大学生说的一段话，颇有感触。 他告诫年轻人： “上山的人永远不要瞧不起下山的人，因为他曾风光过，你还在山下；   山上的人永远不要瞧不起山...